痤疮是生活中常见的皮肤疾病，有的患者说到痤疮可能不了解，但是说到青春痘想必大家就恍然大悟，痤疮俗称青春痘，青春期时候容易得此病。那么，得了痤疮该如何护理呢?

痤疮疤痕的预防要注意保护自己的皮肤，首先是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性 化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。

痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速痤疮炎症的发炎。所以一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。痤疮的预防还有就是面部按摩要适当，这虽然能促进血液循环，但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸痤疮的时候就还是尽量避免。

除此之外，治疗痤疮的护理工作需要注意的就是饮食方面，我们的生活离不开食物，特别是辛辣食物，容易引起痤疮，另外还应该注意少吃一些油腻、甜品，这样可以把皮肤保持好。多吃些水果、蔬菜更好。一般患有痤疮都会治病求医，希望早点好。但是这里需要特别提醒，用药也需要注意，如果选择不好药物对皮肤是很不利的。在医生的叮嘱下使用。切莫相信虚假广告，耽误病情不说，还浪费钱。

对于痤疮，预防和护理是相当重要的，所以患者一定要了解，当然患病后，患者应当及时抓紧时间进行治疗，现在生活压力加大，很多人忽略自己的健康，所以在生活中认真进行护理，并且学会一定的施压方式，并且要保持良好的心态，才能彻底杜绝痤疮的侵袭。