青春痘是常遇见的皮肤病，也是让爱美者烦心的一件事。那么我们该如何与痘痘作斗争呢，下面是南京整形医院的专家的介绍?

脸上已有痘痘时要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为脸晒黑就能够掩饰脸上的红点，实在它不但遮盖不了还会有反效果，就是让痘痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有痘痘的皮肤也是一大刺激。

没事不要用手去碰你的脸，由于手上不但轻易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痘痘。更不要用手挤压痘痘，以免导致化脓产生炎症，脓疮破溃后产生疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判定痘痘的程度，很轻易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(彻底性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。这是治疗痘痘的方法之一。

治疗痘痘的方法中主要的是保持心情愉快、睡眠充足，防预肝火上升，导致荷尔蒙失调。另外，培养逐日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

痘痘就是人们常说的青春痘，这是让很多青少年困扰的。痘痘也分很多种类型，只有了解痘痘的临床表现才能有效的治疗痘痘。那么痘痘的临床表现有哪些?

1、痘痘好发年龄及部位：青春期开始发病，好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，常对称分布。

2、丘疹性痘痘： 痘痘炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痘痘。

3、脓包性痘痘：该类痘痘的临床表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痘痘。

4、囊肿性痘痘：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痘痘。

5、结节性痘痘：脓包性痘痘漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痘痘，又称硬结性痘痘。这也是常见的痘痘的临床表现。